Mini-Habit für Veränderung finden
Beschreibung
Findet die kleinste tragfähige Verhaltenseinheit für eine gewünschte Veränderung.
Praxishinweise
Ersetze alle Platzhalter [in eckigen Klammern] mit konkreten Angaben zu deiner Situation. Je spezifischer deine Eingabe, desto besser das Ergebnis. Verfeinere den Output in 2-3 kurzen Iterationen.Hilf mir, für folgende Veränderung die kleinste sinnvolle Verhaltenseinheit zu finden. Ziel: [ZIEL]. Aktuelle Hürde: [HÜRDE]. …
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